Entspannung durch meditatives Laufen
€ 26,00
Laufübungen mit der optimalen bioenergetischen Körperhaltung und Körperbewegung
„Das Ziel ist der Weg“
Beschreibung
Dieses gut strukturierte Buch zeigt
Laufübungen mit der optimalen bioenergetischen Körperhaltung und Körperbewegung
den Übergang vom Nach-innen-Laufen zum besinnlichen Laufen
und Möglichkeiten des meditativen Laufens…
179 Seiten